تبلیغات
مشاوره در مدارس - اورژانسهای روان را جدی بگیرید
پنجشنبه 21 بهمن 1395

اورژانسهای روان را جدی بگیرید

   نوشته شده توسط: علیرضا اصغری نیا    

آیا تابحال براتون پیش اومده در محیط کار اونقدر دچار تنش و اضطراب باشید که کنترل رفتار وکلامتون  رو از دست بدید و به قول معروف نفهمید چی کار می کنید!

 

در اینجور موارد بلافاصله دچار پشیمانی و احساس گناه می شید. ولی باز در جو کاری همون  عکس العمل رو تکرار می کنید تا جایی که ممکنه کارتونو از دست بدید یا اونقدر پرخاشگری شدیدی رو تجربه کنید که به خودتون یا دیگران آسیب برسونید که این مورد دیگه قابل جبران نیست زمانی که کنترلتون بر رفتار و اعمالتون تا این حد کم می شه و اظطراب اونقدر زیاد می شه که مکانیسم های دفاعی قادر به کم کردن اون نیستند، سطح عملکرد شما در محیط کار و مطمئنا زندگی به شدت افت میکنه و شما در مرحله اورژانس روان قرار می گیرید.

تمام برنامه هاتونو کنار بگذارید و به نزدیکترین مرکز روانشناسی مراجعه کنید.

این درست مثل این میمونه که علائم سکته قلبی رو نشون داده باشید و یه روی دیگه سکه رو هم از یاد نبرید که در آینده نزدیک سلامت جسمتون هم در پی از دست رفتن سلامت روان از دست خواهید داد.


 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.